Marcher dans la Costiera et sur le Tenda

Le relief monte de 112 à 1 535 mètres en quelques kilomètres, ce qui donne des marches très inégales : un sentier aménagé d'escaliers et de rambardes d'un côté, des crêtes balisées aux cairns de l'autre. Chaque page donne la distance, le dénivelé, le point de départ exact et ce qui rend l'itinéraire pénible quand il l'est.

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